本人有严重的鸡皮肤，特别是腿，以前以为遗传性的没救了就没管，但是后来知道鸡皮肤是毛囊口被角质层堵塞造成的，越干燥的时候鸡皮红的越明显，这么久的经验告诉我去角质加美白。鸡皮的产生通常是缺乏维生素A，所以要多吃维生素A 的食物。
工具/原料
1
身体磨砂膏一瓶
2
洁面仪
3
温和型的香皂
4
果酸身体乳
5
乐敦CC美白精华
6
珍珠粉
方法/步骤
2
日常清洁我平时基本都擦防晒，没洗干净的话角质回更厚，所以我一般用温和型的香皂配上洁面仪清洁，用搓澡巾太费力了，而且用力过猛就浑身发痒，手洗又不够干净，洁面仪就很好用，温和清洁不伤皮肤，温和清洁不伤皮肤还省力。
3
保湿美白保湿是最重要的，美白是加分项，鸡皮肤都缺水缺油，所以去完角质如果不保湿也是徒劳的，身体乳用含酸性成分的最好，帮助软话角质，嫩滑皮肤。
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心得有的时候用果酸身体乳加乐敦CC美白加珍珠粉调一起，美白效果加成，直接当做身体乳擦效果比较好
注意事项
1
磨砂膏不可以每天使用
2
不要过多使用酸性物质
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