小鱼汤不但营养丰富,而且味道鲜美、易于消化、滋补身体。鲜美的小鱼汤,更加适合秋冬季食用。小鱼汤取材方便,简单易学。
食材
1
小银鱼 150克
2
面粉 50克
3
花生油 500克
4
西红柿 3个
5
鸡蛋 4个
6
料酒 30克
7
生抽 10克
8
芝麻油 10克
9
辣椒油 10克
10
食用盐 30克
11
葱 1根
12
香菜 1根
13
胡椒粉 5克
方法/步骤
1
小银鱼清理干净,用料酒、食用盐、腌制半个小时。将鸡蛋和面粉打制成面糊,加入胡椒粉搅拌均匀。锅内放油烧至七成热,保持中小火,将小鱼逐个挂上面糊入锅炸制成金黄色捞出沥油,备用。
2
鸡蛋打散,油锅内摊成薄层成型,切成细条,备用。
3
西红柿切丁,热锅爆香葱花,放入西红柿至汤汁粘稠,翻炒过程中可以加入少许水。
4
锅中加水,放入辣椒油、盐和胡椒粉,水烧开后慢熬五分钟,在熬煮的过程中可以品尝汤汁的味道,决定是否需要加盐。
5
将炸制好的小银鱼入锅小火煮两分钟,撒少许香菜,淋上芝麻油和辣椒油,稍微搅拌,一碗热气腾腾、酸辣可口的小鱼汤已经完成。
注意事项
1
炸鱼的时候要中小火,煎至两面金黄即可。
2
食用的时候需要注意小鱼刺,以免卡到喉咙。
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