原材料:骆驼筋、莴苣1根、胡萝卜1/2根。
调味料:生姜1片、大蒜1瓣、小葱1根、自制剁椒1汤匙、泡椒5个、山西老陈醋2汤匙、酱油1汤匙、食盐1/4茶匙。
整根骆驼筋太长,容器里放不下,要用砍骨刀剁成段。
剁好的骆驼筋放在冷水或温水盆(水温以不烫手为宜)里,使水面没过食材表面,放在一边浸泡一晚。
一个晚上之后骆驼筋表面成透明状,还可以看到里面的硬芯。
用清水冲掉浸泡过程附着在骆驼筋表面的油腻。
洗好的骆驼筋放在电压力锅里,加入适量清水,使水面没过食材表面。
放入葱段、花椒粒、生姜片(这三种调味料可以给骆驼筋去腥增香)。
盖好锅盖,通电,按“蹄筋”按键保压20分钟煮制。
电压力锅停止工作,带锅里热气体散尽,打开锅盖,煮好的骆驼筋表面发暗。
盖好锅盖,压力锅放在一边焖制一天。
晚上,打开锅盖,骆驼筋表面成透明的白色,用手捏一下,里面没有硬芯,骆驼筋就煮好了
焖好的骆驼筋用刀切开看看里面的确没有硬芯,如果有硬芯再“煮制——焖制”一会。
.骆驼筋放在温水里,倒入少量山西老陈醋(祛除骆驼筋的腥味,和附着在表面的油腻)。
用手把每一根骆驼筋表面的油腻与杂质搓洗干净。
洗净的骆驼筋用清水冲洗一遍。
沥干水分,骆驼筋就处理好了。
处理好的骆驼筋根据每次的食用量分成几份,装在保鲜袋里,放入冰箱冷冻保存,吃的时候取出自然解冻,可以煲汤,也可以红烧或炒着吃。
生姜、葱段、大蒜分别切末。
炒锅里放入适量食用油,放入葱姜蒜末煸香。
泡椒切成末,准备1汤匙自制剁椒。
泡椒和剁椒放在锅里,煸出香辣味。
处理好的骆驼筋切成小丁。
骆驼筋丁放在锅中,用铲子翻炒几下。
锅中倒入2汤匙山西老陈醋。
接着放入1汤匙酱油。
放入1/4茶匙食盐。
用铲子把汤汁与骆驼筋丁搅拌均匀。
胡萝卜洗净去皮切丁。
胡萝卜丁放入炒锅中,大火叮1分钟。
莴苣去皮洗净切丁。
莴苣丁放入锅中,大火叮1分钟至锅里汤汁收干。
用铲子把所有食材搅拌均匀,即可关火。