震颤对于我们大多数人来讲均可能遇到过，最常见的是手的不自主抖动,动作的准确性下降。
工具/原料
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特发性震颤
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方剂“古法平颤汤”
方法/步骤
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原发性城震颤最多的是震需颤类型，占运动系统疾病的第二位,发生率在0.4-0.9%但在60岁以上组则发生率在4.6%男性多于女性，大多数原发性震颤是轻度的，没有就医的要求。
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50岁以上的震颤中发生率是14.5%,其中3. 05%是原发性震颤，9.52%是生 理性震颤，2.72%是帕金森病震颤，其中原因的震颤仅不足0.2%，原发性震颤有遣传性特点，脑磁图和脑电图的记录明确，原发性震颤与同侧的小脑半球和对侧的丘脑和大脑皮层感觉运动区有关。脑干的背橄榄核-小脑-丘脑相关核团是震形成的关键。
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诊断原发性震颤主要是依据临床观察,多数病史在5年以上,排除独立的头部震颤，没有姿势性肌张力障碍,不伴有其它运动疾病就可以诊断原发性震颤。临床检查时震颤的幅度至少在2cm以上。阳性家族史，如果有家簇中有二个以上可观察到的姿势性震颤。酒精的敏感性并不是绝对的，其它疾病也可能会遇到,如肌阵挛性肌张力。
注意事项
应该注意尽量做一些体能锻炼，比如太极拳、体操。
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