每天做好肌肤清洁工作 具有化妆习惯的女性，每天的卸妆工作是马虎不得的。首先应以卸妆专用的深层卸妆品卸掉彩妆.再以清洁品仔细洗净脸部。对于清洁用品的选择，若属于缺水型肌肤.应选择含保湿因子高的清洁用品。清洗后再补充天然保湿因子或胶原蛋白等成分之化妆水.以使皮肤在清洁后不致流失水分。有暗疮或油性皮肤者则应选择其消炎、杀菌的清洁乳，彻底地去除皮肤的杂质。化妆水应用具有温和收敛成分的产品.切勿为了达到短暂消炎或收敛效果而使用具有酒精成分产品.以免日后皮肤反而缺水，脱皮。敏感性肌肤更应该谨慎选择清洁用品.最好使用经低过敏侧试、无香料、无色素.有镇静作用的温和性清洁用品。
定期敷脸 一般人可能都会想起脸上敷满了东西.只露出两只眼睛的丑样子，而在此过程中，脸部还不敢有任何表情(担心因此而产生细小皱纹)。目前这样的画面已不足以涵盖所有的敷面状况了。现在市面上有着各式各样调配妥当、适合不同肤质使用的植物软膜、胶原面膜、滋润美白面膜等等.这种以天然植物为主要成分的面膜，使用时不其压迫感，更不用担心会因使用不当而带来细小皱纹。此外，敷脸用的植物面膜同时具有清除化妆品残余物之效果.油性皮肤一星期可自行在家敷一次面膜.干性皮肤一星期可敷上两次面膜.以补充角质层不足的水分。定期的敷面护理可以使皮肤看起来清爽、健康、具弹性、有光泽，同时去除皮肤聚集的污染物质。
防晒保护 阳光中紫外线UV对肌肤造成的威胁不容忽视.由于臭氧层受到污染变薄，阳光已经不再是可爱的阳光，因此，外出时最好涂上防晒箱。
多摄取维生素C 摄取维生素c可增加皮肤的抗体.使皮肤白皙、细致。
慎选保养品 慎选保养品以帮助皮肤抵抗污染亦是重要的一门课题，如何选择适合自己皮肤的保养品?在购买保养品之前一定要先认识自己的皮肤属性。
使用隔离霜 选用具隔离保护作用的日霜不但可增加皮肤功能，还能形成保护膜，减轻污染伤害。
使用粉底霜 适当地使用粉底霜，看起来不但让人神采动人，还可避免接触污染空气，使化妆与保护两大功能巧妙结合。
多食天然食品 快餐、精致食品改变了我们的饮食习惯，但许多的精致食品在处理的过程中不但流失了许多天然的养分，也加入了大量有害肌肤健康的化学成分，它，又是另一项包含文化的污染，因此.改变不良的饮食习惯.多食用天然食品也是从内美容的要件之一。
学会自我减压 现代人大多处于忙、盲、茫的竞争环境中，工作中带来的压力、与同事之间相处所产生的人际压力、情感的压力……都是所谓的精神污染源，如何舒压、解压竟也成为人类的谈论抗污染源的热门话题。听觉疗法、视觉疗法、味觉疗法、噢觉疗法都是很好的排除心灵污染，舒压、减压的好办法，建议你不妨一试。
有了以_上保护措施，都市美眉即使身处污染环境也可做到“出污泥而不染’，保持美丽健康的肌肤。