混合性肤质的护理方法

据统计大部分东方女性的肤质是混合性肤质。而混合性肤质的特点就是同时拥有两种以上的肤质。额头、鼻梁、下巴是最常出油的地方，与油性肤质一样，双颊、下眼睑则容易出现干燥现象.与干性肤质一样。你可能会感觉额头、鼻梁、下巴经常泛油光，所以这个部位的毛孔比脸部其他地方的毛孔粗大.而且也比较容易长痘痘。至于双颊、下眼睑，除有干燥的情形外，还容易生黑斑和雀斑。那混合性肤质的护理方法是什么？需要注意哪些问题呢？除依据不同的肤质状况做分区护理外.生活作息正常化也是很重要的。均衡的饮食、足够的睡眠。特续的运动，都能促进身体的新陈代新，有效平衡肌肤的油脂分泌。混合性皮肤的洁面水温度要适中.用普通香皂即可。洁面时要重点清洗额头、鼻梁、下巴，而后用冷毛巾敷面。根据李节和皮肤特点随时变换化妆品。冬天可选用油脂性较强的护肤品.如冷霜、香脂等。夏天则要用含水量较多、含油脂少的奶液或蜜类护肤品。可根括脸上油脂分泌的多少调理饮食。如油脂分泌过多，则食用富含纤维多的蔬菜，宜多吃水果:如皮肤有些干燥，可适当多吃肉类食物，以维持皮肤的正常代谢。