推荐理由：木棉花健脾养胃，清热利湿，凉血止血。广东的春天，细雨绵绵，这个汤祛湿作用特别好。加上红萝卜猪骨的甜，汤更美味。 简介作为广东人，我妈妈最拿手的当然就是煲汤啦！ 而作为她的女儿，我当然得到了一点真传啦，哈哈！ 很感谢妈妈，在她身上我不单学会了做菜煲汤，如果为人子女为人妻为人妈妈，当然，最重要的是学会了个人认为很好的人生观，价值观！积极的人生态度，热爱生活的好情操！ 其实，一直认为热爱美食的人都是热爱生活，热爱生命的人，所以，妈妈是，我也是！ 我们都很迷恋厨房，沉浸在为家人创造美味的生活，感觉自己的人生也变得很充实！ 这个汤特别适合广东人春季饮用，因为广东总是会有一阵阴潮季，人的湿气很重，喝这个汤就最好的，祛湿效果尤其赞～而且很清甜，大人小孩子都会很喜欢的啊！
食材
1
猪骨 600g
2
胡萝卜 200g
3
干木棉花 5朵
4
蜜枣 2颗
5
陈皮 1/3个
6
姜 3片
7
盐 适量
8
眉豆 适量
9
赤小豆 适量
方法/步骤
1
猪骨和姜水一起下开水中焯掉血水，然后洗净沥干备用；
2
赤小豆，眉豆先泡水备用，蜜枣和陈皮洗一下即可；
3
木棉花用清水泡洗干净备用；
4
胡萝卜去皮切滚刀块；
5
煲中煮开水，水开后把所有备好的食材下锅，煮开后转用煲汤模式再煲约两个小时即可，食用时加盐调味！
6
装碗食用。
注意事项
猪骨也可以不焯水，下煲中煲，但水开后要把血沫捞掉，以免影响汤色！