春节期间，你做好安全防备战了吗？

第一，尽量不去外面吃饭。外面饭店确实做得更加的美味，但是视频安全能有保障吗？我们不能确定是否含有地沟油，不能确定餐具是否经过消毒处理，不能确定食材干净卫生，不能确定厨师等工作人员健康卫生。万一，有乙肝，您还敢吃吗？

第二，在自己家里吃饭。在自己家里吃饭好处很多，第一和家人一起做饭，享受做饭的过程，享受家人团结协作制作美食，能增进交流和感情。由于美味佳肴是自己的劳动所得，吃起来也更有成就感和自豪感。第二食品绝对的安全卫生。食材都是自己精挑细选的，卫生消毒做得也很到位，所以吃起来很安心很放心。

第三，切忌不可暴饮暴食。春节期间很多休息时间，免不得大吃大喝，吃的太撑，会加重胃肠道代谢负担，会造成恶心呕吐、腹泻、食欲不振。如果感觉非常不适，应该马上就医。

第四，喝酒要适量。酒精有利尿作用，会造成人体水分的排除，使得人非常口渴，要及时喝水补水。酒精做对肾脏和肝脏造成很大的负担，需要肝脏解毒，需要肾脏排毒，因此一定要适量喝酒。喝酒不开车，开车不喝酒，喝酒后一定不能酒驾，这样才能平安安全的过年。

第五，打麻将等活动要适度。长期打麻将，容易造成肩周炎，颈椎增生等。会造成供血不足，因此一定要适度，要增加必要的运动。

第六，注意交通安全。春节期间走亲访友，旅游光观，但一定要注意驾车或者坐车安全，遵守交通法规，避免雨雪天气出行。