产后精神病怎么办？女性在怀孕和生产阶段，生理和心理都承受着巨大的压力，经过十月怀胎过程和产房的挣扎痛苦，接着是身心复原的需求及承受角色转变，因其导致之身心障碍，如未被重视，则将带给产妇及家属极大的困扰。产后精神障碍可同时影响产妇和婴儿，并使母婴情结出现障碍。有研究显示，经历过产后精神障碍的产妇，其子女可产生持续的认知能力和心理发育延迟。所以做好产后精神障碍的护理工作很重要：
步骤/方法
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1、互相尊重，两性培养“平等”观念，彼此尊重、体谅、欣赏其差异性。重建两性平权的社会价值观。
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2、强化彼此间的沟通(包括与丈夫、家人或其它成员等)，多一点关怀、坦诚、倾听。
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3、调整心态，生育是家庭事件而非女性一人的职责，整个家庭每一个成员须调整自己，共同经历角色转换。
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4、心理治疗可以使产后抑郁患者宣泄，感到被支持、尊重、理解，信心增强，加强自我控制及建立与他人良好交流的能力。
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5、交流经验，可利用社区安排各种家庭主妇活动，彼此交换生活经验，免得整日在家忙孩子家务而落入情绪低潮中。
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6、运动锻炼，平日多运动，保持快乐的心情，预防忧郁的发生，因为“喜乐的心，乃是良药”。
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