咸鲜口吧!拿出我的绝招来!以前每次家族聚会宴席上必有此菜,而且绝对是一上桌就立马瓜分完毕,盘子都不用放下来的!毫不夸张的说!废话不多说!直接上菜谱!
食材
1
细长条紫茄子 10根
2
里脊肉 2两
3
葱 1小段
4
大蒜 半瓣
5
生姜 适量
6
酱油 3汤匙
7
料酒 2汤匙
8
老抽 1汤匙
9
糖 1汤匙
方法/步骤
1
细长条紫茄子去蒂,洗净,用厨房纸擦干表皮的水分,切滚刀块
2
里脊肉洗净,剁成肉末,加入少量料酒腌制10分钟
3
京葱,大蒜,生姜洗净切成细末
4
热锅,倒入适量的色拉油,中大火,将茄子炸至变软,肉变透明,盛出,沥油
5
锅中留少许油,下入葱姜蒜末爆香,加入肉末翻炒至熟,下入先前炸好的茄子,淋适量的料酒,酱油,老抽,翻炒,出锅前再加入一勺糖翻炒均匀即可
6
出锅,开吃
注意事项
1
要选择细长条的紫茄子,而且是表皮浅紫色的,这样的茄子会比较嫩,表皮吃起来不会老;
2
茄子表皮水分擦掉是防止炸茄子的时候溅油,用厨房纸比较好,如果用餐巾纸会有毛,当然,用干净的抹布是最好的,环保;
3
酱油是增加咸味,老抽是上色,这道菜不用再额外放盐了;
4
用中大火炸茄子,小火会比较吸油;
上一篇:春节期间该怎样设计健康的家宴
下一篇:春节该吃什么好