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懒人版西红柿鸡蛋面怎么做

西红柿鸡蛋面是一款简单又营养的早餐,西红柿营养丰富,含有丰富的胡萝卜素和番茄红素。加上鸡蛋的高蛋白,真是营养又美味。
食材
1

圆面条 适量

2

西红柿 一个

3

鸡蛋 一个

4

葱 适量

5

油 适量

6

盐 适量

7

水 适量

8

生抽 适量

方法/步骤
1

将材料准备好,洗净。西红柿切片。葱白切段,葱末切小粒。

2

热锅下油。

3

加入葱白。小火爆香。

4

加入西红柿,翻炒至软。

5

加开水适量。

6

打入鸡蛋,煮三分钟。

7

放入面条。煮五分钟。

8

加盐适量,生抽适量,撒入葱花,拌匀即可食用。

注意事项
1

西红柿不宜与青瓜、白酒、胡萝卜、咸鱼、猪肝、红薯同食。

2

服用抗凝血药物时也不宜食用西红柿。

3

面条煮五分钟即可。

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