“金汤小米海参，一道非常滋补的汤品，四季都适合，老少皆宜。收到格琳诺尔有机黄小米，做这个太合适不过了，成品黏糯，喷香诱人，特别美味，满满的都是营养哦！”
食材
1
格琳诺尔有机黄小米 200克
2
泡发海参 2只
3
花王 2棵
4
盐 适量
5
胡椒粉 适量
6
水 适量
方法/步骤
1
食材
2
海参切条，青菜切碎，姜切丝。
3
小米清洗一遍，放入铸铁锅，加足量水。
4
烧至沸腾，再转小火煮20分钟。
5
加入姜丝，再煮10分钟，已经很粘稠了。
6
加入海参、青菜、盐和胡椒粉调味，搅拌均匀再煮5分钟。
7
格琳诺尔有机黄小米，每一粒都能满足你。
注意事项
可以用高汤代替清水，更有营养哦。
上一篇：怎样做海参枸杞鸡？
下一篇：冬季出现干燥综合征怎么办？