每天早上几分钟就可以让家人吃上健康,营养的早餐
食材
1
韭菜 200克
2
面粉 2汤勺
3
鸡蛋 1个
4
盐 少量
5
水 适量
步骤/方法
1
将韭菜切碎,把鸡蛋,面粉,水,盐放到大碗里面,搅拌均匀。
2
平底锅放少许油,倒入锅里一面煎至金黄
3
翻面接着用小火煎至金黄〈我一般煎1.2分钟就可以了〉
4
煎好后切成自己喜欢的形状即可。
5
喜欢吃番茄沙司的可以放一点哦。
韭菜 200克
面粉 2汤勺
鸡蛋 1个
盐 少量
水 适量
将韭菜切碎,把鸡蛋,面粉,水,盐放到大碗里面,搅拌均匀。
平底锅放少许油,倒入锅里一面煎至金黄
翻面接着用小火煎至金黄〈我一般煎1.2分钟就可以了〉
煎好后切成自己喜欢的形状即可。
喜欢吃番茄沙司的可以放一点哦。