爱踢足球的朋友可以来看看哈,都是一些个人的小建议,教你如何踢好足球。
方法/步骤
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把足球当朋友, 首先练习颠球,开始很难,坚持一周就好了,就会有感觉。
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第二,练习踩球,尽量不看球,分向前踩和向后踩。达到拉球自如而且快。
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第三,先前带球,要求尽量多接触球。左右扣球,拨球。要求越自然,越快
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第四,专门练一下大腿,胸,和头的接球和合回球。
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总之,上面都练得差不多了,就常和球一起玩,有护球的意识,慢慢你的足球境界就上来了
注意事项
当然,运动虽好,可也要量力而行。
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