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退烧的有效方法

人的体温在超过了正常体温的时候,我们会说这个人发烧了,人体一旦发烧就要让其退烧,不然体温持续升高是会烧坏人的大脑的,如何能让发烧的患者退烧呢,退烧的有效方法有哪些?下面我们简单介绍几种。
方法/步骤
1

多喝水水是人体非常重要的组成部份,而对于发烧的病人来讲,发烧期间会蒸发掉人体内一定的水分,为了不让人体出现脱水现象,患者在发烧期间要及时补水,同时水还可以加速身体内循环,帮助患者达到降低体温的作用。

2

保持充足的睡眠不论是大人还是孩子,亦或是婴儿,发烧期间身体的抵抗力都会显具降低,为了能有更好的抵抗力,一定要让患者在发烧期间多休息,多睡觉,只有保持充足的睡眠,才能让快速给身体降温。

3

房间空气保持流通发烧的最好不要见风,以免加重症状,但这并不表示要把病人关在密不透风的房间里,相反,如果房间空气不流通,患者身体里的病菌不能有效排放出去,关在房间里只会滋生更多的病菌,所以房间是要保持空气流通的。

4

热水擦浴有些人觉得发烧了就一定要捂着被子发汗,这确实是一种退烧的方法,但是还有一种方法就是让患者进行热水擦浴,把皮肤的毛细血管擦开,可以让身体内的高温更好的散发出来,帮助快速退烧。

6

药物退烧法发烧严重了,用了以上的方法都不管用的,建议吃些退烧药,退烧药要搭配消炎药一起服用,效果更好,药物服下后,记得一定要多喝水,最好能每隔三十分钟喝一杯水,这样可以加速出汗,快速退烧。

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