降压菜的营养价值非常丰富,但是降压菜要怎么做着好吃并且不影响它的营养价值呢,下面就给大家介绍一种试试吧!
工具/原料
1
降压菜
2
大蒜
3
盐
方法/步骤
2
然后捞起放入冷水中,冲洗2次,再捞起沥干
3
将切好的大蒜泥放入油中翻炒出香味后,倒入降压菜进行翻炒几下
4
然后放入盐等调味品,再翻炒
5
装盘出锅
注意事项
1
少放油
2
少放盐
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降压菜
大蒜
盐
然后捞起放入冷水中,冲洗2次,再捞起沥干
将切好的大蒜泥放入油中翻炒出香味后,倒入降压菜进行翻炒几下
然后放入盐等调味品,再翻炒
装盘出锅
少放油
少放盐