痘痘总是反反复复老师不好，可能是有很多方面你没有注意到，今天kiki老师和大家说说痘痘老是不好怎么办，这些方法帮你清除顽固痘痘
方法/步骤
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1、痘痘老是不好要注意保持清洁想要让顽固的痘痘早日消退，那么就要时刻的注意面部的清洁，除了早晚的洁面以外，皮肤上有了脏东西就要及时的擦掉，脸上比较油的时候就要洗个脸。没洗手的话也不要总用手碰痘痘，以防细菌感染。
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2、痘痘老是不好要注意饮食如果想要顽固的痘痘消退，那么辛辣、油腻、刺激性的食物就都要忌口，还要尽量的少吃垃圾食品，烟酒更是不要沾。多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，日常的饮食也要清淡少油，这样才可以让痘痘更快痊愈。
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3、痘痘老是不好要注意调节心情长期心情压抑也可能是导致痘痘老是不好的原因，所以要学会调节心情，保持一个放松愉快的心情可以促进痘痘的消除。而且也不要经常熬夜通宵，要养成早睡早起的好习惯，也要保证每天充足的睡眠。
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