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宝宝的零食:简单超级营养的水果布丁

所有食材都准备好备用。牛奶和白砂糖放在电子秤上称出27g和130ml倒入碗中用筷子搅拌致白砂糖融化备用。另取一个碗,倒入一个全鸡蛋和一个蛋黄,用筷子搅成鸡蛋液,倒入搅拌好的加糖牛奶碗中再次牛奶和鸡蛋液搅拌均匀。搅拌好的牛奶鸡蛋液过筛3次,把多余没搅拌开的蛋清过滤出来倒入碗中备用。锅内倒入适量水煮开。弄好的布丁液倒入适量的淡奶油搅拌均匀备用。橘子和桃子洗净,成小丁备用。搅拌好的布丁液用保鲜膜密封,再用牙签戳几个小口放入煮开水的蒸俾上。盖上锅盖,小火蒸15-20分钟关火闷1-2分钟,取出,依次放入切好的水果和坚果即可。
食材
1

鸡蛋 1个

2

蛋黄 1个

3

纯牛奶 130

4

白砂糖 27g

5

淡奶油 适量

6

葡萄干 可加可不加

7

橘子 适量

8

桃子 适量

步骤
1

所有食材都准备好备用。

2

牛奶和白砂糖放在电子秤上称出27g和130ml倒入碗中用筷子搅拌致白砂糖融化备用。

3

另取一个碗,倒入一个全鸡蛋和一个蛋黄,用筷子搅成鸡蛋液,倒入搅拌好的加糖牛奶碗中再次牛奶和鸡蛋液搅拌均匀。

4

搅拌好的牛奶鸡蛋液过筛3次,把多余没搅拌开的蛋清过滤出来倒入碗中备用。

5

锅内倒入适量水煮开。

6

弄好的布丁液倒入适量的淡奶油搅拌均匀备用。

7

橘子和桃子洗净,成小丁备用。

8

搅拌好的布丁液用保鲜膜密封,再用牙签戳几个小口放入煮开水的蒸俾上。

9

盖上锅盖,小火蒸15-20分钟关火闷1-2分钟,取出,依次放入切好的水果和坚果即可。

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