在很多电视剧和小说里，看到很多有关成熟和成长的画面和比喻。会管理自己情绪的人很有领导和自娱自乐的能力。有些看似世上很普通的人，没有什么家世背景和权力，可是在人的内心深处，却是留下非常大的震撼！
工具/原料
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情绪好坏
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影响范围
方法/步骤
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情绪好的表现之一就是淡定了，遇什么事都能保持一种像局外人一样的冷静观之，不慌不忙的分析事情严重与牵连范围。而同样的也就相对会给身边人一个淡定的心理，也可适当得缓解当时的气氛。
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情绪好的人总会给人一种温文而雅，落落大方的亲切感，不仅吸引更多的人也在交际上更受欢迎。更常见的在很多时候潜移默化中，给人增加一份对此人的信任。
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每当遇到的事在好的时候，人还能很开心的面对和配合。但在生活中，难免会有诸多的不如意，若是心情急燥或是伤心难过，都会给身体带来一时的不适或是承受一定的健康影响。然而情绪好的人在看待事情上，也会相对更加乐观和开阔视野。
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跟情绪好的人相处中，短时间内可能不会给身边大的改变。但时间久了，很多事情上都会跟随乐观宽厚的思想，在为人处事和情绪上的变化也会慢慢地认同了情绪好的人。
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情绪好的人除了可以帮助自己修身养性之外，不受外界压力的控制，更可以自我的调节身心灵上的需求。然而与这样的人相处外，同样可以得到更多心灵上的帮助，更好的修身养性和自我调节，避免更少得与人发生冲突和成长。