蔬菜,是指可以食用或者做菜,蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
方法/步骤
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春天,最有特色的蔬菜是竹笋,主治胃口不开、大便秘结、酒醉恶心等病症。
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夏天,最有特色的蔬菜是黄瓜,具有除热,清热解毒的功效;还有减肥美容等功效。
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秋天,最有特色的蔬菜是油菜,具有降低血脂,宽肠通便,美容保健等功效。
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冬天,最有特色的蔬菜是大白菜,具有帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素,适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食。
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春天,最有特色的蔬菜是竹笋,主治胃口不开、大便秘结、酒醉恶心等病症。
夏天,最有特色的蔬菜是黄瓜,具有除热,清热解毒的功效;还有减肥美容等功效。
秋天,最有特色的蔬菜是油菜,具有降低血脂,宽肠通便,美容保健等功效。
冬天,最有特色的蔬菜是大白菜,具有帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素,适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食。