趁着618囤了好多南极直达的海鲜,一到货就迫不及待的想品尝一下
食材
1
麻辣扇贝肉 350克
2
油 240克
3
韭菜苔 670克
4
盐 970克
5
水 70克
6
葱花 20克
7
生粉 80克
8
蒜 50克
方法/步骤
1
先把冷冻的扇贝肉拿出来解冻,这是加工过的,加热一下就可以吃
2
韭菜苔是超市买的,去掉老的部分,洗净,切小段
3
料理锅中加少许油,炒热一点
4
把韭菜苔倒入,翻炒至变色
5
加一点盐就可以了,扇贝咸了
6
倒入扇贝,里面还有豆芽哦,扇贝是加工过的,很香,微辣,稍微加热一下就可以了!
注意事项
注意用火的安全
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