利用电饭煲的定时功能,就可以不用一直待在厨房,小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上边是肋排和子排。小排的肉层比较厚,并带有白色软骨。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
食材
1
猪大排 1份
2
料酒 适量
3
葱姜 少许
4
酱油 适量
5
味精 少许
方法/步骤
1
将仔排清洗干净,冷水下锅,倒入适量料酒,水加到仔排的2倍,放入葱姜,盖上盖子,按下煮饭键;
2
待煮开后,撇去浮沫,加入酱油60克,搅拌均匀,盖上盖子,继续煮饭键按下;
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