最佳纠正的时间 胎位不正最合适的纠正时间为孕30～32周之间。
因为在28周前羊水相对较多，胎儿在子宫内活动范围较大，不容易固定（这也是胎位经常变化的原因）；而32周以后，胎儿生长迅速，羊水相对减少，胎位相对固定了。如果孕30周以后，胎儿仍是臀位的话，准妈妈就可以通过纠正操让宝宝转到正确的位置了。
通常在孕7个月前发现胎位不正，只要加强观察就可以了。
胎位不正的情况 单臀位（只有屁股先出来） 婴儿的身体在臀部折成两半似的，双脚举到头顶上。生产时，由臀部先出来，这种生产方式是臀产中最安全的，因为只要子宫口开的够大，足够让臀部出来，那么就不必担心头部出不来了。
复臀位（屁股与脚一起先出来） 婴儿有如呈盘腿坐的状态，屁股和单脚一起先出来。虽然这也属于安全的生产方式，但有时只有一脚先出来，就是下面介绍的不全足位。
不全足位（只有一脚先出） 这种形态与前两种状态不同的是，容易提早破水，也因此脐带有时会从子宫口脱出。一旦发生这种情况，子宫壁与婴儿之间的脐带受压迫，将危及胎儿的生命。这种生产方式即使屁股已先出，但子宫口无法全开，致使婴儿头夹在子宫口不易出来，即可能造成难产。
全足位（两脚先出） 这种生产方式比起前者，脐带更容易脱出，加速婴儿血液循环的恶化，是胎位不正之中最难生产的类型。
胎位矫正的方法
如果怀孕36周以后仍为胎位不正时就被诊断确定了，但仍有少数孕妇在临盆前有改变胎位的机会。
胎位不正，只要按照规定通过一般的产检都可以被发现。当发现胎位不正时，不必惊慌，可采取下列方法进行纠正：
在家自行进行矫正法
膝胸卧位操
孕妈妈排空尿，松解腰带，在硬板床上俯撑，胸膝尽量接近床面，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面。
每天早晚各1次，每次15分钟，连续做一周，然后去医院复查。
侧卧位转位法
孕妇夜间睡觉时，身体卧于胎儿身体肢侧，利用重力的关系使胎头进入骨盆。
其他的矫正方法 艾灸：用陈艾叶同时炙双侧至阴穴（小足趾端外侧），每日1～2次，每次10～15分钟，5次为一疗程。炙时常感胎动活跃，一周后复查胎位的纠正情况。如配合饮水疗法效果更佳。
饮水疗法：孕妇连续3天饮白糖凉开水，每小时饮1次（总量每天2000毫升），纠正胎位异常的成功率可达70％，此法也可以治疗羊水过多。 END