从一个人的头发可以看出气血是否充足

中医认为“发乃血之余”，头发与肝、肾有密切的关系，所以，从一人的头发就可以反映出身体的许多问题。

人如果体虚，就会有一部分头发变得杂乱，甚至变白、脱落。

头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、发黄、发白、开叉都是气血不足的表现。

如果头发很容易出油，也是脾胃虚弱的反应。

头发不健康，要在气血方面找原因才行，这才是最根本的解决之道，光在洗发液、护发素以及其他美容化妆产品上做文章是徒劳无功的。