夏日到了，不仅天气炎热，酷暑难耐，肌肤问题也会出现，夏日紫外线照射非常强，我们又不可避免要外出，那如何有效防晒，保持亮白肌肤呢？小编这里就为大家介绍几个防晒技巧。
工具/原料
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遮阳伞、遮阳帽
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防晒霜、防晒衣
方法/步骤
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在防晒之前我们首先要保证我们的肌肤处于一个比较好的状态，关键还是补水，如果补水不足，在阳光下很容易晒伤的，然后会出现一系列问题，可以随身携带一小瓶喷雾，及时补水。
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我们都知道夏季紫外线最强是下午3点，冬季最强是下午2点，所以我们尽量避开这个时间点，那样受到损伤会少一些，如果非要外出就要做好以下几点：
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首先进行物理防晒，打太阳伞，穿防晒衣，戴帽子、眼镜等，天气炎热，我建议大家可以戴医用口罩，清薄也不会闷热。
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然后进行物理防晒，涂抹防晒霜，其实防晒霜的防晒倍数并不是越高越好，要根据自己外出时间及强度选择合适的防晒倍数，如果不经常外出25倍以下的就可以，如果去海边那种可以选择高倍数的。
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最后做好晒后修护，切记晒完的皮肤要轻柔对待，千万别晒完就做带清洁面膜或者去角质这种力度较大的，晒完之后可以做个水膜，小编用矿泉水做过，起个舒缓的作用，也可以敷一下补水面膜，或者晒后修护面膜。
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提醒大家一点，防晒绝不是只在晴天进行的工作，就算阴天或者在蜗居室内也要注意，涂抹合适倍数的防晒，尤其是脸部。
注意事项
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如果肌肤晒伤了，千万别心急乱用护肤品，这时候皮肤比较脆弱，选用温和的简单的护肤就可。
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防晒不仅是防止晒黑更重要的是防止晒伤，所以不要因为自身皮肤黑就不注意了。