预防喝酒以后对身体的伤害

蜂蜜水、小米粥、

葡萄糖注射液、红牛

如果我们在应酬时喝的是白酒、为了避免第二天头疼难受有气无力的话、我们在喝酒应酬的时候应多吃些比较容易消化的东西把胃填一填、应少吃油腻的食物或少吃不易消化的东西尽量清淡一点，这样在你酒喝多以后能降低反胃想吐时所造成对胃的伤害！到第二天能起来就尽量不要在被窝里躺着、起来时喝上一杯蜂蜜水之后再来一小碗小米粥、能吃得进去东西就多吃些这样会恢复得较快些。

如果我们是去KTV玩或喝的是啤酒、那么为了预防喝啤酒以后对第二天隔夜醉造成的伤害、我们在喝啤酒的时候应少吃汤水较多的食物在喝酒之前喝上一瓶红牛能让胃早期“预热”能提高状态、汤水较多的食物在喝啤酒的时候容易与啤酒混杂后使你想吐吐不出来的感觉、警惕千万不要在吐不出来的时候用手去扣这样会对胃造成极大伤害。到第二天醒来如同喝上一碗小米粥再来一瓶葡萄糖注射液这样清醒得会快些。