山间旅游之-静心

选择目标当然，山清水秀，有山有水有树林最好啦。大家就近寻觅一处就好。

用品穿戴防挂防风防尘服饰，背包里携带水与水杯，刀铲之类的，还要带垫子等等。如果需要带食物，提议能生食的，这里要注意垃圾问题，一定一定不要把垃圾扔在山里，这个跟我这里说的静心层面不符，我想如果一个人到山里为了静心，自然就是一个高尚高雅之人，自然也做不出那种禽兽不如的事情——鸟兽都不曾污染环境。

入山寻境故意不用“爬”，这里介绍的意义不一样。选好目标那就出发，一开始到一座山里，我们自然不熟悉山里的环境，所以就要慢慢找找，这里不提倡付出很多体力的那种情况，记住，我们不是来运动的。找一处比较平坦的大石或者平坦的古树阴下，铺好垫子，或坐或卧，随意舒服就好。有打坐经验的人这里就不用多说了。

体验和平山里的一切都是最自然最舒服的，春夏日到山里，各种花草树木之香扑鼻而来，由于空气含氧量高，走很久都不会累。各种鸟虫鸣声不绝于耳，渐渐地，世俗里的各种纷扰一点点离我们而去。随意舒服坐或卧于垫子上，心中清明自然显现，慢慢地真有脱离世俗的感觉，偶见虫蝶飞舞静落，一切的一切都在展现上天的美意。。。。。。。。。

身心充电如果可以的话，不要太多人，人多话就多，会拉我们的意识跟随话题跑来跑去。尽量少的说话，多观察山里各种花草树木鸟虫水石，我们会很愉悦，看见任何东西都开心。会感慨大自然的造化真的很万能有神奇好玩。经过这样的一天，你会体会到感觉不一样。而经常到山里静心的人，自然会有更多快乐带回家。

总结注意到山里玩要注意安全。不要用火。产生的垃圾要带回。不要破环环境，树木，花草。要爱心看待一切，爱心可是能让心静的根本哦。