今天教大家白莲须的功效与作用及食用方法 白莲须煲鸡蛋可以去胎毒。
食材
1
白莲须 10克
2
鸡蛋 1个
3
清水 500毫升
4
盐 2克
方法/步骤
1
1.准备好白莲须及带壳鸡蛋。
2
2.用清水洗净鸡蛋外壳及白莲须。
3
3.把白莲须放入药煲内。
4
4.把鸡蛋放入药煲内。
5
5.倒入清水。武火煲15分钟。
6
6.捞起带壳鸡蛋。
7
7.去掉鸡蛋壳，然后把除壳后的鸡蛋放回药煲内。
8
8.用武火煲15分钟。熄火。
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9.尽快倒出汤，放凉后即可饮用。
总结
1.准备好白莲须及带壳鸡蛋。2.用清水洗净鸡蛋外壳及白莲须。3.把白莲须放入药煲内。4.把鸡蛋放入药煲内。5.倒入清水。武火煲15分钟。6.捞起带壳鸡蛋。7.去掉鸡蛋壳，然后把除壳后的鸡蛋放回药煲内。8.用武火煲15分钟。熄火。9.尽快倒出汤，放凉后即可饮用。
注意事项
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1.白莲须是中药，清洗的时候不要洗太久。
2
2.煲好后，要立刻倒起汤药，不能浸泡。
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