保证在夏季拥有良好的精神状态和身体状态这高温季节,驾驶室内温度高,驾驶员失水体力消耗大,反应能力下降。因而,高温季节,驾驶员必须保证足够的休息和睡眠时间保持旺盛的体力和精力。在行车过程中如果出现精神萎靡不振、感到疲劳、反应迟钝的现象时,要停车休息,避免事故发生
注意心理调节,烦躁困倦不忘安全高温天气,人容易烦躁。而人一烦躁就会导致开车时注意力不集中,若遇到危险情况时,判断不准、处理不当,就会发生事故。因此,要心态平和、遇事冷静,如感到烦躁时,要注意心理调节,停车闭上双眼深呼吸,以缓解自己不安的情绪。
不宜戴颜色太深和太大、太重的墨镜据有关专家研究,墨镜的暗色能延迟眼睛把映像送往大脑的时间,这种视觉延迟会造成速度感觉失真,使戴墨镜的驾驶员做出错误的判断。如果汽车、摩托车以80公里的时速前进时,过深的墨镜会把驾驶员对情况的反应延长100毫秒,从而增加2.2米的急刹车距离。如果墨镜架宽大而重,也会因头部器官和血管受压给人带来许多不适,导致反应迟钝。而且墨镜架过宽同样会加大驾驶员余光视线死角,这应引起驾驶员的注意。
驾驶室内避免放置无关物品空调车的驾驶员应注意更换新鲜空气。气体打火机不能放在仪表台或引擎盖上,在40℃℃以上时,气体会受热膨胀。塑料壳体会因受热而发生爆炸。虽然气体打火机的爆炸威力不大,但容易引起火灾,也会使驾驶员在突然的爆炸声中大脑瞬间受刺激反应迟钝,存在安全隐患。
暴雨天气减速缓行六月天,娃娃脸,说变就变。”夏季天气变幻莫测,不期而至的暴雨会妨碍驾驶员的视线、听力;低洼路面的积水还会在雨水与轮胎间形成水膜,降低车辆的制动、操控性能,容易产生侧滑、侧翻;暴雨还容易造成临崖路段的土质疏松,诱发塌方、泥石流:突降的暴雨也会让行人、非机动车措手不及,为寻找躲雨的地方他们往往会突然加速奔跑、行驶或者猛拐弯。因此,遇到暴雨时行车尤须谨慎,应尽可能放慢车速,注意观察路上的车辆和行人,保持足够的安全距离,必要时打开防雾灯;雨天晚上行车时应关闭大灯使用防雾灯;雨中超车、会车时应适当加大安全距离;在傍山路、堤坝路或沿河边路上不宜沿路边缘行暴雨伴雷电时及夏季晚上收车后应关闭好车窗,防车内乘客被雷击和车内设施设备被雨水淋湿和损坏
保持车况良好。认真做好“一日三检”,加强车辆安全检查,按时进行维护保养,防制动、方向转动润滑不良,防水温过高,防车辆线路老化,防油路、天燃气系统泄露,防车辆带病运行。在保证车况良好的情况下,才能保证安全行车
注意饮食结构的调整,防高温中暑夏季日照高,气温高,驾驶员流汗多,精力消耗大,易发生中署。为预防中暑,驾驶员在出车前和行车途中应携带一些必要的防署药品和茶水。就餐要想法多进食,应尽量避免食用辛辣油腻物品,多食用新鲜蔬菜水果等食物并注意补充盐分、维生素和矿物质。才能保持旺盛的体力和精力。注意食品卫生,防止食物中毒