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杂菜大阪烧做法

大阪烧是一种日式蔬菜煎饼,为日本关西的一种庶民美食,也是大阪饮食文化的一部分,面食文化的代表,当地的大阪烧专店少说也有数千间。
食材
1

面粉 100克

2

土豆 适量

3

鸡蛋 适量

4

紫菜 适量

5

木鱼花 适量

6

蔬菜 适量

方法/步骤
1

龙利鱼柳、高丽菜、胡萝卜、土豆

2

全部蔬菜做成丝,鱼柳切丝腌制

3

红萝卜丝和土豆丝焯水后捞起

4

面粉加少许淀粉再加盐、鸡蛋两个 面粉加少许淀粉再加盐加入清水调成浓稠的面糊,再加一个鸡蛋搅拌均匀

5

加入准备好的蔬菜和鱼柳拌匀

6

再加一个鸡蛋搅拌均匀 拌好的面糊

7

锅里抹一层油烧热倒入一勺蔬菜面糊 煎好后反过来再煎另一面

8

做一个照烧汁

9

煎好的面饼涂上照烧汁

10

再剪一些紫菜丝铺在上面 加一层木鱼花

11

挤上沙拉酱即可

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杂菜大阪烧

注意事项
1

杂菜切丝要焯水,让杂菜断生

2

可以加入自己喜欢的蔬菜

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