水果干的制作方法有很多种。市面上卖的既有天然干燥脱水而成的，也有经过油炸而成的。最好吃天然的，没有过多的食品添加剂，比较健康。
方法/步骤
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只要是被制作成商品出售的，怎么可能没有食品添加剂。
2
但是对于优良的商品，制作过程会更加严格。
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水果干在干燥过程中，浓缩了大量的糖分，矿物质等，营养含量更高。
4
葡萄干，芒果干是天然水果干，富含钾和钙。
5
夏天天气炎热，可以适量多加食用。
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有包装袋的水果干，看好说明，尽量选择非油炸，以及没有食品添加剂的购买。
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