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很困时如何快速清醒?

不管是上课、上班还是开车,难免中途犯困。本次给大家介绍很困时如何快速清醒,快来看看吧。
工具/原料

清凉油,冷水,听歌

方法/步骤
1

伸个懒腰打个呵欠,在很困时候,伸个懒腰,再打一个哈欠,有助于大脑快速清醒。

2

听歌,情况允许的话,可用音乐叫醒耳朵,最好是嗨歌。

3

不要听慢歌或者抒情的歌,那样会有催眠的效果。

4

洗冷水脸,这样会刺激皮肤,更容易让人醒神,但是不要经常用,对皮肤有伤害。

6

掐大拇指和食指中间,这里有个穴位可以醒神,要稍微用点劲,否则不仅没效果,反而舒服的更想睡觉。

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