本来说昨天开始做秋冬美食的，找了一些菜谱结果拍了一些图片，发现比手工难折腾多了。不过还是有成果的，一款红枣炖鸡汤总算就玩成了。 秋冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。今天给带来一款养生汤料红枣炖鸡汤，里面还加了虫草花，虫草花的功效有很多，比如有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。
食材
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鸡 一个
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虫草花 适量
3
红枣 适量
4
盐 适量
方法/步骤
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先准备好鸡，一个半个都是可以的，最好是土鸡哦。 虫草花适量，红枣适量。
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把红枣虫、草花泡一会，然后清洗干净，放好，留备用！
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把鸡肉清洗干净并切块，大小适中。
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接着把鸡肉放入汤锅里，加入适量的温水去掉血水。
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然后再捞出用清水洗干净。
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接着把鸡肉放入炖盅里面。
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接着放入红枣和虫草花，加入适量的水。
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然后放入蒸锅里面隔水蒸一个小时。（蒸锅里面要放入足够量的水，而且我的是炖盅，不是电炖锅哈，所以要隔水蒸熟）
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最后起锅前几分钟，放入适量的盐调味即可。
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出锅了，一人来一小碗！
注意事项
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