角质层是表皮最外层的部分，主要由5至10层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。当你在洗澡的时候，你会发现身体上有一些乳白色软质物会自然脱落，这些就是老化的角质，它会随着你在沐浴时冲洗或揉搓身体而脱落。而且随着年龄的增长，这种剥落的过程会逐渐减缓，最后过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。所以，定时定期的去角质是可以保持肌肤年轻的。
工具/原料
1
去角质清洁乳
2
丝瓜络、身体毛刷或去角质手套
3
浮石
4
身体保湿乳液(大宝)或者其它
方法/步骤
1
沐浴之前用工具(丝瓜络、身体毛刷或去角质手套)干刷身体。此举的作用是让身体更紧致，并为下一步正式去角质做好准备。由脚底开始向上刷起
2
干刷完身体之后，用水打湿身体。如果最近被晒伤，或皮肤有任何小创口，都不要进行去角质
3
用浮石为脚部去除粗糙厚皮和老茧。如果双脚很粗糙，在一盆温水中倒入一杯牛奶，泡脚三十分钟再进行沐浴
4
清洁乳挤出适量于丝瓜络或去角质手套上，从脚底开始，在身体各处的皮肤上打圈。触及比较敏感的区域时，轻轻地擦洗身体以免伤害肌肤
5
使用身体毛刷为背后及其他较难触及到的部位去角质
6
为脸部去角质时，要使用一个与为身体去角质不同的配方，因为脸部肌肤更为娇嫩。尤其是眼周及嘴四周、唇部肌肤，去角质手法要格外地温柔
7
不要忘记为双手去角质。双手的皮肤会变得更柔滑
8
为全身去角质后，用温水洗净身体。然后将水温调至你所能忍受的最冷的温度，冲洗身体。可以根据自己的需要决定是否使用沐浴露
9
沐浴后，为身体涂上保湿乳液成分的润肤霜很适合去角质后使用，可清除死皮细胞
注意事项
1
每天一次为身体涂上乳液或润肤霜。皮肤去角质以后，需要补充水分和持续保湿
2
去角质最好一周一次
上一篇：怎样简单5步，教你去角质新方法
下一篇：如何去角质..