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焦香多汁的芹菜锅贴

据说,火热了两百多年的北京锅贴,其实是从山东的煎饺子演变过来的。通常,锅贴两头是不封口的,馅是露在外面的,而全部捏牢的,则被叫做锅贴饺子。很久没到外面吃东西了,更别提锅贴了,想想都馋,蘸着料汁儿,么么,好享受~ 不知怎么的,最近总想着妈妈做的饭菜,可能是很久没回去了吧,越发的想念。 妈妈的手很巧,总能变着花样给俺做出各种各样的好吃的。从小最喜欢的是妈妈做的各种面食,馅饼啊、包子啊、饺子啊、烧卖啊、面条啊、馄饨啊等等。那个馅料总是和的恰到好处,每次我都吃的很撑,嘿嘿。俺在家时,有时候会帮忙包个饺子啥的,其他的面食只能在旁边看看,不知该如何插手。不过,做东西总得有第一次嘛,这不,俺自学了锅贴,准备孝敬老妈,嘿嘿,还不赖吧~
食材
1

面粉 适量

2

水 适量

3

芹菜 适量

4

肉馅 适量

5

葱 适量

6

生姜 适量

7

甜面酱 适量

8

耗油 适量

9

老抽 一勺

10

生抽 一勺

11

盐 少许

12

香油 少许

13

蒜泥 少许

14

醋 少许

方法/步骤
1

芹菜去叶子洗净。(叶子焯水后,凉拌也很好吃)

2

细细的将芹菜剁碎。

3

肉馅加一点水和盐搅打。

4

加入葱末和姜末拌匀。

5

加入一大勺甜面酱拌匀。

6

再加入一勺蚝油、一点老抽和生抽调味。

7

加入芹菜搅匀。

8

和好的馅再加少量的盐和一勺香油调味,放冰箱冷藏备用。

9

面粉加水揉成团。

10

静置30分钟后,揪剂子擀皮。

11

取一张皮儿,包入一点馅料。

12

对折后捏紧,两侧留着开口,不必捏合。

13

锅里放少量的油烧热,放入包好的锅贴。

14

加少量的水,盖盖。

15

水煮开后,小火继续煎。二三分钟后,再洒一点水。再煎二分钟,再洒一点水,也可再淋一点油。

16

水分煎干,底部呈金黄色,周边及上部稍软即成。

17

蘸着蒜泥料汁吃,非常的香,再配上一碗暖暖的棒子面粥绝了。大家抽空也试试看,给老爸老妈做顿可口的饭菜吧。

注意事项
1

防癌抗癌芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。芹菜的营养价值很高,所以胃肠病人也可以适当食用。

2

猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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