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健康烘焙——红肠蔬菜披萨

美味披萨做起来。利用家里现有的材料,做出美味披萨,没有炒披萨酱,用番茄沙司,加上红肠和蔬菜,就轻松搞定美味 。自己喜欢的就是最好。主料是披萨面饼的用料,辅料是披萨馅的用料、
食材
1

奶粉 12g

2

牛奶 195g

3

高筋面粉 210g

4

低筋面粉 90g

5

玉米油 20g

6

糖 5g

7

盐 1小勺

8

酵母 1小勺

9

马苏里拉奶酪 适量

10

大青椒 1个

11

红肠 250g

12

洋葱 1个

13

番茄沙司 适量

方法/步骤
1

低筋面粉和高筋面粉混合好加入油、糖、盐和奶粉

2

酵母放入牛奶搅拌融化

3

用拌好酵母的牛奶和面,和成面团,揉光滑,盖严饧发

4

面团发至2倍大

5

取出面团排气松弛10分钟

6

把面团擀成外圈后里面微薄的面饼,面饼的大小和披萨盘相仿

7

放入披萨盘,用叉子插满眼,再发酵约20分钟

8

发好的面饼放入预热好的烤箱中层,上下火180度烘烤5分钟取出

9

红肠,青椒,洋葱,番茄沙司备好

10

青椒和洋葱切丝,红肠去皮切片

11

烤好的面上先涂上一层番茄沙司

12

撒上一层马苏里拉芝士

13

在一次摆入洋葱,青椒和红肠片

14

在撒一层马苏里拉奶酪

15

放入预热好的烤箱内,中层,180度,烘烤15分钟,最后剩余5分钟的时候取出烤盘在撒上一层奶酪完成程序即可

16

好吃~

注意事项

这些材料能做两个8寸的披萨面饼,要是做一个的话,可以把剩余的面团冷冻保存,下次用的时候取出解冻操作即可。 烤箱时间根据自家烤箱性能设定。

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