自己做的奶昔,放在冰箱里一会更好喝,没有添加剂,是不是很放心啊
食材
1
酸奶 200g
2
草莓 适量
3
芒果 1个
4
火龙果 半个
5
薄荷叶 适量
6
蜂蜜 少许
方法/步骤
2
料理机将芒果打碎,再打碎火龙果,倒入酸奶,撒上草莓泥,薄荷叶点缀,就OK啦!每天早晚各一杯代食饮下,试试看吧!
注意事项
根据自己的口味,随意搭配水果
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酸奶 200g
草莓 适量
芒果 1个
火龙果 半个
薄荷叶 适量
蜂蜜 少许
料理机将芒果打碎,再打碎火龙果,倒入酸奶,撒上草莓泥,薄荷叶点缀,就OK啦!每天早晚各一杯代食饮下,试试看吧!
根据自己的口味,随意搭配水果