有一道菜是叫做炸猪排,那节课老师没讲清楚,我跟大家聊聊我自己的做法,其实咱们居家过日子,这样的蔡还是很常见的,小孩也爱吃,但是我觉得最好还是在家里面自己做,外面有地沟油什么的,终归还是不健康。
食材
1
里脊肉 2快
2
鸡蛋 2个
3
黄酒 1勺
4
盐 半勺
5
胡椒粉 半勺
6
色拉油 1勺
7
面粉 适量
8
面包屑 适量
方法/步骤
1
第一步,你得去超市选择上好的里脊肉,当然,里脊肉最好选择密封的,不要选择那种敞开式的售卖地点,那样不卫生,想要吃好吃的肉制品,卫生是最重要的。所以,不要忽略这一点。
2
第二步,我们将里脊肉放入菜板上进行切片,这个切片也是有讲究的,最好是切成薄片,当然,这个薄厚要适中。讲切好的里脊片放入菜板上,均匀的放好,将保鲜膜一个一个盖好,这样可以确保我们的肉质成份不改变,如果里脊肉与空气的融合太多的话,会改变肉质的成份,所以,一定要注意了,保鲜膜盖在肉上面的时间为20分钟,之后我们开始做配料。
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第三步,配料开始,我们得选择淀粉,面包渣,盐巴,鸡蛋清搅匀,然后将我们的里脊肉去掉保鲜膜放入其中,将其搅拌在一起,然后进行装盘,放置均匀,然后我们再用保鲜膜盖上。
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第四步,将空气炸锅预热,然后将我们提前预备好的食用油倒入其中。将我们的肉上的保鲜膜拿掉,将里脊肉放入空气炸锅中,这个时候,不要心急,慢慢的等里脊肉变成金黄色!
注意事项
一些材料都需要根据人数来判定,人越多肉越多,您还能看看白紫静教做菜的那个菜谱。
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