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番茄炒小白菜

小白菜含有丰富的钙、磷、铁,质地柔嫩,味道清香,为大众化疏菜。常吃有亮发,明目,温肺,心脏疾病,益乳,益肝,健脾,和胃,补肾,润肠,强筋,壮骨,养颜护肤,通血,抗衰抗辐射的功效。番茄是很美味的天然调味料,酸酸甜甜,配上小白菜色彩诱人,营养丰富,清香脆嫩,爽口又开胃呢!
食材
1

小白菜 200克

2

番茄 2个

3

油 1汤匙

4

盐 适量

5

洋葱 适量

6

花椒粒 适量

7

白糖 适量

8

酱油 适量

步骤/方法
1

番茄洗净

2

小白菜洗净

3

番茄切块

4

葱切碎

5

热油锅爆香花椒粒和洋葱,加入番茄翻炒出汤汁

6

加入小白菜,大火快速翻炒

7

加入盐,少淋一点酱油调味

8

出锅装盘,OK!

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