多语言展示
当前在线:1369今日阅读:86今日分享:14

爆猪肝

最近好多美食家都发了春季排毒减肥的菜,让我也蠢蠢欲动积累了一个冬天的脂肪总要消化一下吧?“三月不减肥,四月徒伤悲”嘛。 哈哈。     这是一道非常简单快捷的菜。猪肝含有丰富的铁、磷,有明目补血的功效。不仅如此,还有一个很重要的功能——排毒。把身体里的毒素都代谢出去了,算是一款排毒养颜菜吧。
工具/原料
1

猪肝  适量

2

红椒  适量

3

葱  适量

4

姜  适量

5

盐 适量

6

糖 适量

7

料酒 适量

8

老抽 适量

方法/步骤
1

准备材料。

2

红椒切丝。

3

猪肝切好,用盐,糖,料酒,姜片腌制半小时。

4

葱白切段,剩下的切丝。

5

热锅,给油,爆香葱姜。

7

这是炒好的猪肝。

8

重新热锅下油,倒入红椒翻炒。

9

加入适量盐调味。

10

下猪肝炒匀。

11

加入适量老抽。

12

撒点葱丝,起锅。

推荐信息