新晋麻麻一枚、喝奶萌宝一枚
【开奶晚】宝宝出生半小时之后吸吮欲望达到最高峰，是最佳的开奶时机，一定要让宝宝吸吮，不要一开始就给宝宝喂糖水或使用奶瓶，尽早开奶才有利于日后奶量的提升。
【 产后立即狂喝汤】产后一周的奶水为初乳，比较浓稠，如果一开始就喝太多发奶的汤水会让奶水激增，浓度增大，最易发生堵塞甚至乳腺炎，所以那段时间内喝少量汤，或喝清淡的汤就可以了。
【睡觉喜欢侧睡】睡觉侧睡容易压着乳房而不自知，再加上晚上泌乳量比较大，一不小心压着就容易堵塞乳腺管了，所以睡觉的时候最好是平躺睡。
【怕下次不够吃就把奶水攒着】因为泌乳反射的存在，奶水是越排越多的，而不是攒出来的，平常2个小时到3个小时就得喂一次奶（如果宝宝不吃也要尽量挤出来，可以放置到存奶袋里以备不时之需），不然到了泌乳时间大脑发现乳房内还有奶，就不分泌那么多乳汁了，久而久之奶量就会下降。
【太依赖吸奶器】吸奶器不管是自动的还是手动的，便宜的还是昂贵的，都只能起到辅助作用，因为吸奶器只能吸乳晕周围和乳中部，底部难以吸到，比较适合奶量多且通畅的妈妈，对于乳腺比较堵塞的妈妈，并不能起到很好的疏通作用甚至催乳作用，还容易拉伤乳腺管，所以还是多让宝宝吸，再加上用手按摩比较好，奶水量增多了再配合使用吸奶器。
【光喝汤不喝水】很多妈妈由于自己偷懒，或者受老人观念影响，哺乳时光喝汤不喝水，其实汤是汤，水是水，水也是要多喝的，每个人都需要摄入水更何况是哺乳期的妈妈呢，喝水也是利于下奶的，注意喝的要是温水。
【不穿哺乳文胸】有些人觉得在自己家可以随意一些，而且经常要喂奶干脆就不穿哺乳文胸，其实这是不对的。穿哺乳文胸可以防止胸部下垂，也使得乳房不容易出现漏奶现象，最重要的是它可以避免乳头跟各类衣物进行摩擦，不然衣物多纤维和棉絮等很容易进入乳管堵塞乳头。
【奶水清清的觉得没营养就挤掉】这类奶水称之为前奶，众所周知全母乳的宝宝是不需要喂水的，因为母乳中的水分完全可以满足宝宝的需求，而母乳中的水分绝大部分来自于前奶，并且前奶还含有丰富的维生素和抗癌免疫球蛋白，所以前奶是必须要吃到的。
【怕没有营养过早断奶】宝宝到六个月之后就要开始添加辅食了，不是奶水变得没有营养，而是里面的营养不能满足宝宝的所有需求了，但母乳给到的免疫能力和有益物质依旧是不能替代的，所以奶水可以继续喂，最好喂到满1岁。
【不注重乳房保养】乳房在哺乳期照顾好了可以让其更丰满更挺拔也更健康，可不要让它完成了喂奶功能就放任不管。但是很多妈妈没时间，经济也有限，那么可以购买一个胸部经络刷，在洗澡打泡泡润滑后刷胸按摩，每天使用几分钟，可以巩固住乳房通畅的状态，促进血液循环有利健康。