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一起看世界杯水果串

烧烤摊上的烤串太容易上火,不能多吃,可又好想体验吃烤串的香,那就把水果串成串吃,一样是特别好吃。樱桃含有B族维生素、维生素C、粗纤维、灰分、钙、磷、钾、钠、镁等营养成分,具有改善贫血、调中益气、健脾和胃等功效。
食材
1

橙子肉 80克

2

猕猴桃 100克

3

樱桃 65克

4

菠萝肉 45克

5

葡萄 140克

方法/步骤
1

将洗净的猕猴桃切开,去除硬芯部分和果皮,把果肉切小块。

2

洗好的樱桃去除果蒂。

3

橙子肉切小块

4

菠萝肉切条形,改切成小块,备用。

5

取一根竹签,穿入切好的水果和洗净的葡萄。

6

制成数个水果串,摆放在盘中即成

注意事项

切好的菠萝肉可放在淡盐水中,能减轻涩味。

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