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当归黄芪三七怎么吃

随着年纪的增大,不少人逐渐出现气血不足和骨质疏松情况,当归、黄芪、三七在一起可做家庭药膳食疗;
工具/原料

砂锅

方法/步骤
1

这三个药是可以一起熬汤喝的;

2

功效:三七主要可以养血活血,当归也可以养血活血,还有一定的梳理气机的功能,黄芪可以补气,对外科疮痈也有一定的效果!

3

中药复方“当归补血汤”可益气生血,两钱当归及一両黄芪的“一比五”分量,以两碗水用文火煲成一碗,可充分发挥药材功效;

4

如果饮用人数较多,可按比例增加材料分量。

注意事项

不过也要看身体情况而定,吃中药的话还是在医师的指导下用药,不然没什么效果,也很难喝!

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