水肿克星秘方二材料:防己10g、枸杞、白术(与竹同音)、甘草各5g 制作:以上材料用沸水冲泡即可 食法:代茶饮,以上为1天量 效果:利水消肿,泻湿热瘦身。特别针对久坐导致要付突出的MM们,瘦身效果更佳哦~每天喝喝五行草,告别胖胖大象腿,月减三寸,不再是梦!
[五行草小贴士] 五行草又称马齿莧(与现同音) 长寿菜 长命菜 安乐菜,性寒,味甘 酸,入心 肝 脾 大肠经 。具有清热解毒、消肿止血、利水去湿、益气润肠的功效。 五行草含有丰富的蛋白质,植物脂肪 粗纤维及钙,磷 铁等营养成分,非常适合正在瘦身中的MM们当做营养剂使用,同时,五行草含有大量的去甲肾上腺素 钾盐及具有消脂功能的脂肪酸,去甲肾上腺素能有效调节人体糖代谢,防止糖向脂肪转化;钾盐则具有非常好的瘦腰功能,同时还能防止腿部水肿哦~
下面我们来公布溶脂美腿月减三寸的秘方哦~方法适用于:任何肥胖类型 瘦身部位:全身或腿部 见效时间:2至4周 瘦身效果:减重10至20斤、腿部减少2至3寸
溶脂美腿配方一材料:五行草10g 、丹参5g 制作:以上材料用沸水冲泡即可 食法:每天或隔天代茶饮,晚七点以后禁止引用,以上为一天量 效果:在瘦腰的同时活血,比较适合热性体质的MM们使用;一般坚持2周有效
溶脂美腿配方二材料:五行草10g、鱼腥草(干品)5g 制作:以上材料用水冲泡即可 食法:每天或隔天代茶饮,睡前2小时禁止饮用,以上为一天量 效果:在瘦腰的同时调养气血,比较适合体制相对虚弱的MM们使用;一般坚持使用2周见效
溶脂美腿配方三材料:五行草10g 韭菜20g 制作:以上材料洗净后入锅用清水煎熬10分钟即可 食法:每天1次,可一次使用也可分次饮用,如果是分次,也可餐前半小时饮用 效果:在瘦腰的同时通便排毒,比较适合有便秘情况的MM们使用~ 要是住校的MM也可直接使用沸水冲泡后焖10分钟饮用。
爱心提醒: 五行草虽然很好用,但性寒属滑,脾胃虚弱 腹泻的MJM禁止使用;孕妇及习惯性流产的MM禁止使用;月经期间禁止使用,建议月经期前两天停用,月经后2天开始使用。同时禁止与甲鱼同食,容易出现消化不良,甚至食物中毒。五行草、丹参可在中药店购买,鱼腥草又称折耳根,干品可在中药店购买,韭菜就在菜市场购买喽!以上几个中药减肥偏方,减脂瘦身还瘦腿消水肿,想要拥有苗条身材,就来看看吧!
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看清上边的禁忌!不要盲目用药哦!