焦虑可以有，但应该适度。身边有不少朋友的第一反应就是：焦虑。怎么能不焦虑呢？没有工作就没了经济来源，而生活总要继续，生活的压力也让你不得不焦虑，特别是各种大城市里的“飘”们。但是，就我自己的经验而言，焦虑虽然是正常的反应，但对下面的发展真没什么好处，所以，首先应该把心态放好。
总结经验教训。我觉得其实没有一个人不想把工作做好，如果可能也没有人愿意频繁换工作，每一次选择离职应该都需要挺大勇气，这意味着到一个新的环境要重新开始。选择了换工作就一定有改变的理由，有些可能是自身原因，有些是单位的原因，还有些是家庭等其他外界原因。我觉得除了第三种难以改变以外，前两种因素都应该好好反思，找到问题的根本，争取在下一份工作中避免出现类似的问题。
寻找自己擅长的领域。我发现很多人根本弄不清楚自己适合干什么，也搞不清楚自己擅长做什么。我觉得在找一份新的工作的时候要先了解自己的能力和兴趣，然后再决定选择什么样的职业。以前做过的工作，可能并不是最适合的，不妨趁着这段时间好好思考一下自己的定位。
多看各类招聘网站。多看各类招聘网站，不仅要可以及时关注好的工作机会，还能拓宽视野，了解行业动态。我建议大家不要只看自己以前做过或者想要做的工作，也可以多看看职位的要求，比如我们想找高薪的工作，就要明白有哪些高薪岗位，这些高薪岗位都有什么要求。说不定在广泛涉猎的过程中，还能发现自己以前没有想到的新的职业发展可能。
尝试一些新的可能。建议大家在这段时间可以多参加一些面试，不要着急，在面试的过程中不仅能发现自己的能力和用人单位的差别，还能了解用人单位在招聘人才时候的一些固定套路。有些人心理素质不好，一到面试就紧张，其实最简单的解决办法就是多参加几次。还有些人一些想自己创业，那么不妨在这段时间边找工作，边试着小小尝试一下。
多学习。不管什么时候一定不能忘了自我提高，这段时间除了面试往往没有太多正儿八经的事情了，多看看书，或者利用这段时间学习一项新技能、考一个资格证，都是不错的选择。
总之，不要让离职和新工作之间的空档期过的碌碌无为。