拯救夏天没食欲,清淡无油鲜香味美肉末虾仁蒸蛋超详细的做法
食材
1
猪肉馅 250克
2
鸡蛋 3个
3
虾仁 20个
4
蔬菜粒 30克
5
姜丝(虾仁中) 5克
6
姜末 10克
7
香葱末 10克
8
白胡椒粉(虾仁中) 1克
9
鸡汁 10毫升
10
生抽 10毫升
11
清水 30毫升
12
白胡椒粉 1克
13
鸡汁(虾仁中) 3毫升
方法/步骤
1
1. 所用食材:猪肉馅250克,虾仁20只,蔬菜粒30克,鸡蛋三个,姜葱
2
2. 10克姜,10克葱切末,加入肉馅中
3
3. 倒入30毫升清水
4
4. 加入10毫升鸡汁
5
5. 加入10毫升生抽,加入白胡椒粉顺时针搅拌均匀,倒入焯过水的蔬菜粒。
6
6. 打入两个鸡蛋,继续搅打,放一旁备用。
7
7. 虾仁洗净后用厨房用纸吸干表面水分,加入白胡椒粉, 加入鸡汁和生姜丝腌制片刻
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8.将肉末放到浅的容器中,中间挖洞,打入鸡蛋,入蒸锅大火烧开后蒸12-15分钟(看容器大小和肉馅厚度而定)
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9.蒸好后出锅,撒上少许葱花