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夏季开胃小炒—耗油豆干炒蒜苔

您是否也有一种感觉,夏天天气太热,不知道吃点什么好呢?今天小编要推荐一道开胃小炒给您,希望您在美食上又多了一个选择。
食材
1

蒜苔 300g

2

豆干 200g

3

胡萝卜 适量

4

耗油 适量

5

玉米油 适量

6

料酒 适量

7

米醋 适量

8

白糖 适量

9

十三香 适量

10

盐 适量

11

鸡精 适量

方法/步骤
1

先把做这道菜所需要的主要食材清洗干净。

2

接下来要把蒜苔摘好,切成段,豆干切成薄厚均匀的片,胡萝卜切成丝备用。

3

干净的锅里到上适量的玉米油烧热,将蒜苔先放进锅里翻炒。

4

炒至蒜苔变色,把胡萝卜丝也放进锅里翻炒。

5

炒至蒜苔断生,将切好的豆干倒入锅中。

6

往锅里快速调入适量的耗油,料酒,米醋,白糖,十三香和盐炒匀。

7

最后还需要调入适量的鸡精,一盘开胃小炒就做好啦!

注意事项
1

豆干本身就是熟的,不用放得太早。

2

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