多语言展示
当前在线:238今日阅读:84今日分享:32

春夏排毒减肥菜——白菜粉条炖干豆腐

常吃小白菜可以减肥排毒。天气越来越热,油腻的菜吃不下去,做点小白菜吃吧,既暖胃又好吃哦!
食材
1

小白菜 100g

2

粉条 100g

3

干豆腐 100g

4

蒜 适量

5

香菜 适量

6

食用油 适量

7

十三香 适量

8

盐 适量

9

鸡精 适量

10

猪瘦肉 适量

方法/步骤
1

晚餐还是吃点清淡的吧!准备好小白菜,粉条,猪瘦肉和干豆腐。

2

把小白菜洗好切成段,干豆腐切成不规则的形状,猪瘦肉切成丝,蒜切成末备用。

3

锅里烧油,先把猪肉丝和蒜末放进去炒一下。

4

等猪肉炒变色,添入适量的清水,继续加热。

5

汤烧开,加入粉条炖一会。

6

等粉条炖到9分熟的时候,加入切好的干豆腐。

7

干豆腐稍微烫一下,加入准备好的白菜段。

8

白菜基本熟了,接下来依次加入适量的十三香、盐和鸡精炒匀。

9

简单的小白菜粉条炖干豆腐就做好啦!

注意事项
1

粉条要先煮一下,否则不爱熟。

2

喜欢这篇经验就支持小崔吧!

推荐信息