头发长得快是什么原因

有些人的头发可能长得比较快，而有些人头发长得非常慢，中医讲：发为血之余，肾之华在发，头发长得慢可能是气血不足或过度的劳心伤肾引起的。平时应该要少熬夜。反之长得快说明你气血充足，是身体健康的正常表现头发如何长得快头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。可以用用大块的新鲜生姜在头皮上按摩，以打圈的方式慢慢按摩，每天坚持两次。它可以促进血液的循环。空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。勤梳理头发。选择正确的适合自己的梳子，可以选择木质的或者牛角梳，每天早晚各梳100下，促进头皮的血液循环。定期理发，剪掉干枯多余的发梢会更利于新发的长出，已经受损的发梢会吸取头发的营养，影响新生速度。