如今随着科级发展，民以食为天的国家零食也种类越来越多，最适合小朋友吃的零食有哪些呢？下面是儿科医生给各位小朋友食用零食的小建议。
方法/步骤
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可常吃：全麦饼干、麦片、蔬菜、水果、水果干、奶酪、自制面包、酸奶等。
2
不常吃：甜饼干、冰激凌、山楂片、布丁、动物饼干、海苔、鸡蛋卷、花卷。
3
偶尔吃：糖果、巧克力、薯片、薯条、玉米片、棉花糖、果脯、饮料。
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避免吃：方便面、火腿肠、果冻、奶茶。
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事实上，医学表示食品添加剂如果合理使用，一般对人体没有影响，但这不能保证现在的商家正在合理使用着添加剂。所以，我们消费者应当慎重选择。
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